Seite auswählen

Selbsthilfe Cottbus

REKIS Cottbus
Regionale Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe
Räume für Frauen e. V.
Mitglied im paritätischen Wohlfahrtsverband

Selbsthilfe Cottbus

REKIS Cottbus
Regionale Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe
Räume für Frauen e. V.
Mitglied im paritätischen Wohlfahrtsverband

Kreismeister selbstgemacht

Selbsthilfe unterliegt vielen Vorurteilen. Meist wird sie mit

dem Bild vom „Stuhlkreis“ verbunden. Das entspricht nicht der

Realität der vielfältigen Arbeit hunderter Selbsthilfegruppen

im gesamten Land Brandenburg. So entstand an der Basis

der Wunsch, gemeinsam überkommenen Denkmustern

entgegenzuwirken, um Brandenburgern den Zugang zur

Selbsthilfe zu erleichtern. Die Landesarbeitsgemeinschaft

der Selbsthilfekontaktstellen LAGS Brandenburg e.V. hat

dies gemeinsam der LAG-SH, der Suchtselbsthilfe und dem

Paritätischen sowie unterstützenden Krankenkassen initiiert.

Mit dem Slogan „KreisMeister“ wurde eine Idee entwickelt,

die bewusst das Vorurteil des Stuhlkreises aufgreift und in

einen positiven, aktivierenden Ansatz überführt. Jeder kann

zum „KreisMeister“ werden, wenn er den Kreis seiner eigenen

Betroffenheit durchbricht und gemeinsam mit anderen nach

Lösungen sucht.

Die Kampagne wird mit authentischen Protagonisten umgesetzt,

allesamt selbst Brandenburger, die aufgrund persönlicher

Herausforderungen zur Selbsthilfe fanden und sie heute aktiv

mitgestalten. Mit ihren Geschichten machen sie anderen Mut,

selbst den entscheidenden Schritt zu gehen. Die Geschichten

zeigen, wie Selbsthilfe das Leben bereichert oder neu entfacht

– egal ob Multiple Sklerose, Tinnitus, Depression, Borreliose

oder andere Beeinträchtigungen den Alltag erschweren.

Ihre eigene Geschichte auf www.kreismeister-selbstgemacht.de:

Werden Sie selbst zum Kreismeister und schreiben Sie Ihre Geschichte!

Start der Kampagne
Kreismeister selbstgemacht

Aktuelles Video: Imagefilm Selbsthilfe

Der CottbusFilm – Ein Imagefilm für Cottbus von Ron Petraß

Fernsehtipp:

Ruhige Nacht! – Schluss mit dem Schnarchen

Über nächtliche Sägegeräusche im Schlafzimmer werden gerne Witze gemacht. Doch für Betroffene ist die Situation alles andere als komisch: Mit dem Schnarchen gehen oft gefährliche Atemaussetzer einher. Und Partner oder Partnerin suchen sich ruhigere Schlafzimmer. Doch es gibt medizinische Auswege – bis hin zu neuen Operationstechniken.

Sendung verpasst?

https://www.rbb-online.de/rbbpraxis/archiv/20191127_2015/ruhige-nacht-schluss-mit-dem-schnarchen.html

 

Sprechstunde der Selbsthilfekontaktstelle im Carl-Thiem-Klinikum Cottbus am 09.12.2019 um 15.00 Uhr

Die Selbsthilfekontaktstelle REKIS Cottbus führt regelmäßig Sprechstunden im Carl-Thiem-Klinikum durch.

Sie können sich über Selbsthilfegruppen in und um Cottbus informieren.

Die Selbsthilfekontaktstelle bietet darüber hinaus weitere Veranstaltungen, wie Selbsthilfetage, Messebesuche, das Forum für seelische Gesundheit und Weiterbildungsveranstaltungen an.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Wir freuen uns, wenn Sie uns bei einer unserer Sprechstunden im CTK besuchen.

Angelika Koal

Koordinatorin

Kontakt:

Selbsthilfekontaktstelle REKIS Cottbus

Ansprechpartnerin: Angelika Koal

Tel: 0355/543205

E-Mail: kontakt@selbsthilfe-cottbus.de

Treffen der Selbsthilfegruppe von Eltern von Sternenkindern am 17.12.2019

Eine Betroffene schreibt:

„Ich bin Mutter zweier Sternenkinder und musste meine Söhne leider viel zu früh gehen lassen. Nun bin ich auf der Suche nach einer Gruppe zum Austausch, egal ob bei einer gemütlichen Runde drinnen oder einem Waldspaziergang in der Natur.

Diese Gruppe soll Eltern, die ebenfalls ein Sternenkind zur Welt gebracht haben helfen, sich selbst zu helfen. Als Betroffene weiß ich wie schwer und verwirrend es sein kann geeignete Hilfe zu bekommen bzw. zu finden und den Trauerprozess durch zu stehen.

Diese Gruppe soll allen Raum geben über unsere Kinder zu sprechen, zu lachen, zu weinen oder auch die Gewissheit geben das wir mit dieser unglaublichen Last nicht allein sind.

Und auch das unsere Engel nicht allein sind, kann ein tröstender Gedanke sein!“

Das Treffen findet um 16.30 Uhr im CTK Cottbus, Haupteingang Leipziger Str., Haus 62 Ebene 0 Raum 13 statt.

Aus organisatorischen Gründen bitten wir um Voranmeldung bei der REKIS Cottbus.

Ansprechpartnerin:

Angelika Koal

Selbsthilfekontaktstelle REKIS Cottbus

Tel: 0355/543205

E-Mail: kontakt@selbsthilfe-cottbus.de

 

Treffen der Selbsthilfegruppe Adipositas am 11.12.2019

Was ist Adipositas?

Adipositas oder Fettleibigkeit, ist kein Figurproblem charakterschwacher Menschen, sondern eine anerkannte, chronische Erkrankung. Sie gehört zum Kreis der hormonellen, Ernährungs- und Stoffwechselkrankheiten. Die Deutsche Adipositas Gesellschaft definiert Adipositas als eine über das normale Maß hinausgehende Ansammlung von Fettgewebe im Körper.

(Quelle:netdoktor.de)

Gemeinsam durch dick und dünn.

Wir wollen eine Selbsthilfegruppe gründen.

Die gegenseitige Unterstützung auf dem Weg in ein leichteres Leben soll bei den Gruppentreffen im Mittelpunkt stehen.

Die meisten von uns haben eine jahrelange erfolglose Diätkarriere hinter sich und oft sind die Möglichkeiten der konventionellen Abnahme ausgeschöpft.

Immer häufiger wird eine Magenverkleinerung als letzter Weg gesehen, aber nur selten wie das Leben nach einem operativen Eingriff aussieht.

Aktive Mitarbeit sowie eine gesunde Ernährung und Sport sind weiterhin notwendig, wenn nicht sogar notwendiger als vor einer Operation. Auch hierzu wollen wir informieren und Anlaufstellen anbieten.

Mit Unterstützung der Ernährungsberaterin und anderen Therapeuten der Reha Vita soll ein inhaltsreiches und aktives Gruppenleben organisiert werden

Wenn Sie selbst betroffen sind und sich mit anderen austauschen möchten, dann sind Sie genau bei uns richtig.

Das Treffen der Selbsthilfegruppe findet  um 17.00 Uhr in der Cafeteria der Reha Vita, Feigestr.1 statt.

Aus organisatorischen Gründen bitten wir um vorherige Anmeldung bei der Selbsthilfekontaktstelle REKIS Cottbus

Kontakt:

Selbsthilfekontaktstelle REKIS Cottbus

Ansprechpartnerin: Angelika Koal

Tel: 0355/543205

E-Mail: kontakt@selbsthilfe-cottbus.de

Selbsthilfegruppe „Verlassene Eltern“ am 26.11.2019 um 17.00 Uhr

Mein erwachsenes Kind hat kein Interesse am meinem Leben. Es ist voll mit der eigenen Familie ausgelastet. Die Freizeit ist fest verplant.

Was soll ich tun?

–              Soll ich mich ganz raushalten?

–              Warum muss ich die Lebensweise der Kinder so akzeptieren?

–              Warum können Kinder nicht begreifen, dass ein älterer Mensch auch mal Hilfe und Zuwendung braucht?

Wenn Sie diese Fragen auch beschäftigen, dann sind Sie in unserer Selbsthilfegruppe richtig.

Wir wollen uns als Gleichgesinnte über unsere Situation austauschen und gemeinsam Bewältigungsstrategien suchen.

Wenn Sie sich angesprochen fühlen, freuen wir uns, wenn Sie unserer Gruppe beitreten.

Bereits im Februar 2019 haben wir eine Selbsthilfegruppe zu diesem Thema gegründet. Da die Nachfrage sehr groß war, gründen wir nun eine 2. Gruppe zu diesem Thema.

Das Treffen ffindet um 17.00 Uhr Uhr statt.

Ort: CTK, Haus 62, Ebene 0, Raum 13- Haupteingang Leipziger Str.

Weitere Interessierte sind herzlich willkommen. Eine Anmeldung ist wünschenswert, jedoch nicht Bedingung.

Rückfragen unter:

Selbsthilfekontaktstelle REKIS Cottbus

Angelika Koal

Thiemstr. 55

03050 Cottbus

Tel: 0355/543205

E-Mail: kontakt@selbsthilfe-cottbus.de

www.selbsthilfe-cottbus.de

 

Die neu gegründete Selbsthilfegruppe für Frauen nach Brustkrebs trifft sich am 30.10.2019 um 15.00 Uhr.

Treffpunkt: CTK, Haupteingang Leipziger Str., Haus 62, Ebene 0, Raum 13

Verständnis für die eigene Situation haben, Erfahrungen austauschen, Bürokratie besser bewältigen, all das sind Dinge, die in einer Gruppe mit Gleichgesinnten möglich sind.

Wenn Sie Interesse haben, in unserer Gruppe mitzuwirken, dann melden Sie sich.

Anfragen und Informationen erhalten Sie über:

Selbsthilfekontaktstelle

REKIS Cottbus

Ansprechpartnerin: Angelika Koal

Tel: 0355/543205

E-Mail: kontakt@selbsthilfe-cottbus.de

 www.selbsthilfe-cottbus.de